1998年にペンシルベニア大学心理学部教授マーティン・E・P・セリグマン博士が創設した比較的新しい種類の心理学・ポジティブ心理学。
問題や原因などネガティブな要素に焦点を当てる従来の心理学とは異なっていて、個々の強みや長所に焦点を当て、人のポジティブ感情や幸福など人生をより充実したものにするための科学的研究を基に生まれた学問です。
米トヨタ・ユニバーシティという大手企業も取り入れており、チームビルディングや人材育成、人間関係にも使えると注目されています。
講座で実践的に学ぶことでより身に付きやすくなります。
ただ、今のご時世だと外にわざわざ外に学びに行くのも大変ですよね…。
おすすめは通信講座でポジティブ心理学について学ぶことです。
自宅にいながらポジティブ心理学のプロから学ぶことができ、資格も在宅試験で取得できてインストラクターやカウンセラーを目指すこともできます！
ポジティブ心理学実践インストラクター等資格通信講座おすすめ3選を紹介します♪
ポジティブ心理学実践インストラクター等資格通信講座おすすめ3選
ポジティブ心理学実践インストラクター等資格通信講座おすすめ3選です。
1位：キャリカレのポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座
1位は、「キャリカレ」のポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座です。
日本能力開発推進協会（JDAP）認定のポジティブ心理学実践インストラクター®の資格が取得できる通信講座です。
標準学習期間は3か月です。700日間は無料サポートしてもらえます！
監修・指導はこちら！
日本のポジティブ心理学の第一人者の成瀬 まゆみ 先生です。
- ライフコーチ、著述家、セミナー講師
- 同志社大学英文学科卒業後、外資系企業に勤務。出産を機に退社し、子連れでオーストラリア国立モナッシュ大学院に留学
- 帰国 後、大学で英語を教えながら、コーチングやファシリテーションなどを学び、独立
- その後、ポジティブ心理学を学び、ハーバード大学でのポジティブ心理学の授業を書 籍化した『ハーバードの人生を変える授業』シリーズ（大和書房）を翻訳し、ベストセラーに
- 他の翻訳書として『ザ・ミッション 人生の目的の見つけ方』（ダイヤモ ンド社）、監訳書として『ポジティブ心理学が一冊でわかる本』（国書刊行会）などがある。2020年には『まんがでわかる自己肯定感を高めるハーバード式ポジティブ心 理学』（宝島）を出版。ポジティブ心理学を広く日本に紹介した第一人者として知られている。
学習方法はこちら！
- テキスト
- DVD
- 添削指導
- メールでの質問サポート
＞キャリカレのポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座はこちら
学習内容はこちら！
- ポジティブ心理学とは何か？
- ハピネス・アドバンテージ
- .幸せの種類
- 幸せの要素
- お金と幸せの関係
- 楽観主義と悲観主義
- 人間関係と波及効果
- マインドフルとセイバリング
- ポジティブ感情とネガティブ感情
- ネガティブ感情に対処する
- 強みを知り、活かす
- 目標を持つことの真の意味
- 困難への対処
- 選択肢の多い時代を生き抜く
- 人間関係に投資する
- .仕事と貢献
- 心に幸せの値を張る
などです。
ポジティブ心理学を学び始めて僅か42日で資格🈴取得...我ながら中々のハイペースで学び進めてまだまだ頭に入ってない部分も多分ある😅テキスト資料見返して実践しながら学び深めていこうと思う自分の為にも身近な人の為にも...☺️🍀
— あき@年齢不詳ぽんなー (@aki92_leo21) March 13, 2022
ｷﾀ━━ヽ(´ω`)ﾉﾞ━━!!
先日提出してたポジティブ心理学の資格検定試験の結果。
合格💮🌸!!😂🙌🏻
あまり自信なかったから嬉しい。
朝からテンション上がった😆⤴︎︎︎⤴︎︎笑この調子で次の検定試験も自信持てるように頑張ってお勉強しよう✊🏻✨
#キャリカレ
#ポジティブ心理学 pic.twitter.com/FLGeViEAVM— あき@年齢不詳ぽんなー (@aki92_leo21) March 12, 2022
#キャリカレ#資格取得#通信教育#ポジティブ心理学実践インストラクター講座 の添削問題1回目・2回目終了🙌
ポジティブ・シンキング
➡︎本音を隠して「今日もハッピーと言い聞かせる」ポジティブ心理学
➡︎ネガティブな自分を認識し受け入れる受講して良かった🥰#キャリカレアンバサダー pic.twitter.com/X5Y1ajnBDE
— かお@アドラー心理学2年生 (@kao20172) November 26, 2020
料金はこちら！
キャリカレのポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座について詳しくはこちらからご覧いただけます！
無料で資料請求ができるので良かったらもらってみてくださいね♪
キャリカレのポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座詳しくはコチラ
2位：ヒューマンアカデミーのポジティブ心理学資格取得講座
2位は、「ヒューマンアカデミー」のポジティブ心理学資格取得講座です。
JAPAN POSITIVE PSYCHOLOGY INSTITUTE（JPPI）認証の「ポジティブ心理学プラクティショナーⅠ・Ⅱ」資格が取得できる通信講座です。
JAPAN POSITIVE PSYCHOLOGY INSTITUTE（JPPI）は、ポジティブ心理学を創設したペンシルベニア大学心理学部教授マーティン・E・P・セリグマン博士が顧問を務める団体です。
学習期間は約4か月です。
zoomを使ったオンラインライブ授業で学習できます。総時間は37.5ｈで、全15回です。
＞ヒューマンアカデミーのポジティブ心理学資格取得講座はこちら
学習内容はこちら！
- ポジティブ心理学が創始された背景からその後の発展、これまでの心理学との違い
- ポジティブ心理学の柱となるPERMA理論やWell-Beingで人生に変化を起こすヒントを学ぶ（※PERMA・・・Positive Emotion（ポジティブ感情）、Engagement（熱中、没入）、Relationship（人間関係、関係性）、Meaning（人生の意味や仕事の意義）、Achievement（達成）
- 人間関係をより良いものに変える話の聞き方
- 相手の魅力を引き出すポジティブコーチング
- ポジティブ感情にはどのような効果があるのか、そもそもどのようにしてポジティブ感情を創り出すことができるのか
- セリグマン氏が開発した強み診断ツール「VIA-IS」を活用して、自分自身の強みを俯瞰し、それを活かして生きる方法を学ぶ
- 強みを軸に仕事を見つめ直し、よりパワフルに仕事に打ち込む方法を考える
- 強みを育み、引き出す考え方や、ネガティブ経験に対する対処法
- 次なる困難を乗り越えていくための準備としてのレジリエンスの理論
受講料はこちら！
- 受講料：319,000円（税込）
- 入学金：33,000円（税込）
※別途、教材費・認定料・システム利用料が必要
ヒューマンアカデミーのポジティブ心理学資格取得講座について詳しくはこちらからご覧いただけます！
オンラインパンフレットももらえたり、無料オンライン説明会もあるので良かったらもらってみてくださいね♪
ヒューマンアカデミーのポジティブ心理学資格取得講座詳しくはコチラ
3位：キャリカレの自己肯定感アップカウンセラー資格取得講座
3位は、「キャリカレ」の自己肯定感アップカウンセラー資格取得講座です。
日本能力開発協会（JDAP）認定の自己肯定感アップカウンセラーの資格が取得できる通信講座です。
監修・指導はこちら！
根本裕幸先生です。
- 年間述べ15000本以上のカウンセリング、100本以上の講座やセミナーをこなす
- 分かりやすさと、明晰かつユニークな視点からの分析力、具体的な問題解決のための提案力に定評がある
- 個人カウンセリングは3ヶ月先まで予約がとれない
- 著書も多く、「敏感すぎるあなたが７日間で自己肯定感をあげる方法」（あさ出版）は中国語、韓国語、台湾語に訳され、各国で好評
学習方法はこちら！
- テキスト
- 映像講義
- カウンセリングBOOK
- 添削課題
- WEB確認問題
- メールでの質問サポート
です。
＞キャリカレの自己肯定感アップカウンセラー資格取得講座はこちら
学習内容はこちら！
- 今、なぜ自己肯定感が求められるのか？
- 人生に大きな影響を与える自己肯定感
- 自己肯定感アップカウンセラーの心得
- 自分の心理状態をチェックする
- 自己肯定感の高い人と低い人の特徴
- 自己肯定感が人生に及ぼす影響
- 「自分軸」で生きることの大切さ
- 自分に自信を持つ方法
- 常に変動する自己肯定感
- カウンセラーとしての在り方
- 人間関係がうまくいかないのはなぜか？
- 今から自己肯定感を高める方法とは？
- 湧き上がる負の感情にどう対処するか?
- 「ライフワーク」を生きる意味とは？
- 今の自分に目を向ける
- 「過去」を見つめ直す
- 「自分軸」を確率する
- 他人との距離の取り方を学ぶ
- 「本当にしたいことは何?」と問う
- ライフワーク・ストーリーを描く
- 心理的ブロックを取り除く
- 小さな変化を承認する
- 家庭や職場に影響する自己肯定感
- 困った人への接し方と対処法
- 子どもの自己肯定感の育て方
- クライエントと向かい合うということ
- 必要とされるカウンセラーとは？
- 成功するカンセリングの進め方
- 「承認」により「自己探索」を促す
- 大切なのは「傾聴」すること
- なぜ過去を掘り下げるのか
- クライアントの「行動計画」を立てる
- 世界は自分の心の中を見せてくれる鏡
- 子どもに向き合うときの注意点
などです。
自己肯定感アップカウンセラーの勉強開始しました。
今回は焦らずゆっくり勉強しようと思ってます。
今日も2ページだけ進めました。#キャリカレ #自己肯定感アップカウンセラー講座#自己肯定感アップカウンセラー資格#自己肯定感アップカウンセラー pic.twitter.com/NBbmM2tj0g— はるか@べけなー (@Harukalaurant) February 8, 2022
根本裕幸先生監修の「自己肯定感アップカウンセラー」
— ゆずぽん＠占わないタロットカウンセラー (@rebellious1124) January 17, 2022
講座料金はこちら！
キャリカレの自己肯定感アップカウンセラー資格取得講座について詳しくはこちらからご覧いただけます。
無料で資料請求ができるので良かったらもらってみてくださいね♪
キャリカレの自己肯定感アップカウンセラー資格取得講座詳しくはコチラ
通信講座の選び方
ポジティブ心理学や自己肯定感アップに関する資格を取得できる通信講座の選び方です。
目的・取得できる資格・学習内容
ポジティブ心理学や自己肯定感アップに関する資格を取得して自分や家族に使いたいのかそれともカウンセラーとして独立するなど仕事にも活用していきたいのかなど目的を考え、取得したい資格が取得できる通信講座を選ぶと良いと思います。
また、学習内容も講座によって違いがあります。
目的に応じた内容が学べる通信講座を選ぶと良いと思います。
資格が取得できるまでの期間
ポジティブ心理学や自己肯定感アップに関する資格が取得したい時期までに無理なく資格が取得できる通信講座を選ぶことをおすすめします。
学習方法
テキストやDVD,添削指導、確認問題など学習方法は講座によって様々です。
ポジティブ心理学や自己肯定感アップに関して空いている時間に学び進めやすい通信講座を選ぶと良いでしょう。
料金
ポジティブ心理学や自己肯定感アップに関する取得したい資格が取得できる通信講座の中で、無理なく納得して料金が支払える通信講座を選ぶことをおすすめします。
＼おすすめ1位！キャリカレのポジティブ心理学実践インストラクター®資格取得講座はこちら／
