心理学

自己肯定感が低いと感じる、自分に満足できない、 いつも追い立てられている感じがする場合におすすめな自己肯定感アップコーチング。 身に着けることで、自分や他者への信頼が増す・自分の本心、本音を感じられる ...

SNSやLINEなど文字のやり取りだけで情報を収集・分析し、相手を受け入れ、悩みの解決に向け伴走していく「SNSカウンセラー」。 SNSでのやり取りが当たり前の時代になった上、どこでも気軽に相談できる ...

人生の3分の1は眠っていると言われるほど人生の重要な部分を占めている睡眠。 睡眠の質が向上すると日中のパフォーマンスも上がり、生活や仕事の質も上がります。 ただ、睡眠の質の向上について学ぼうと思っても ...

表情や手元の動きなどのしぐさから相手の気持ちが読み取れるようになる行動心理について理解が深まると、適切な対応ができるようになりプライベートや仕事の人間関係もスムーズにいくようになります。 ただ、今のご ...

1998年にペンシルベニア大学心理学部教授マーティン・E・P・セリグマン博士が創設した比較的新しい種類の心理学・ポジティブ心理学。 問題や原因などネガティブな要素に焦点を当てる従来の心理学とは異なって ...

主婦まなみ30代主婦まなみです！ メンタル心理カウンセラー・ヘルスカウンセラー等資格通信講座おすすめ3選をご紹介します♪ メンタル心理カウンセラー・ヘルスカウンセラー等資格通信講座おすすめ3選 メンタ ...

イギリスで誕生した100年以上歴史のある資格・チャイルドマインダー。 本場イギリスでは家庭外保育を必要としている全英の7１％の子育て家庭が利用していて、日本でも少人数の家庭的な保育サービスを行う専門家 ...

高齢社会となり、生きているうちに自分の理想の終活を考えることが注目されブームにもなっていますが、なかなか自分だけだと分からないことも多く、寄り添ってくれるアドバイザーが求められています。 エンディング ...

ビジネスで人間関係を円滑に進めたり長く続く組織にするためにも重要となるビジネスマネジメントのスキル。 こちらを身に着けていて詳しくなれば会社でも普段にも活かせるだけでなく、ビジネスマネジメントについて ...

「学校に行きたくない」だけが理由でなく、発達障害などを含め、様々な問題が絡み合っていることもある子どもの不登校。 決して珍しいことではなく、近年さらにその数も増えてきて社会問題になっています。 そのこ ...